chillout life

日々のこと

*HSP

感情が自分に乗り移る だから ライブに行けなくなった

*ルミスパ2日目(電動洗顔ブラシ)レビュー

1日目 2分で1回 専用のトリートメントクレンザーで。 回転するシリコンヘッドが カスのようなものでいっぱい 洗顔で流すと たるみ毛穴の頬の黒ずみがない 全体的にザラつきが酷かったが 1回でザラつきなし。 今までと同じハトムギ化粧水の浸透力にびっくり …

*毛穴ケア

毛穴の汚れ たるみ毛穴が気になって 化粧品ジプシー コレで汚れを取らないと 引き締めたって 毛穴埋めたって意味がなかった

*気滞・心脾両虚

4日後、7/13に蟹座で新月。 朝から真夏日 娘を支援級へ送ってきました -- ここ最近の不調 ●イライラ ●ザワザワ ●足が火照る ●寝つきが悪い ●こもりがち 頭痛や凝りはあまり感じず 7/9から 心脾顆粒(しんぴかりゅう) 漢方にしては甘さを感じる 気滞(きた…

体からのサインを無視しないために、、、

https://ameblo.jp/lucy-bb/entry-12388438471.html

ひきこもり経験者リリー・フランキーが10代の当事者らに語った「生きづらさの理由」 連載「ぶらり不登校」

https://dot.asahi.com/dot/2018062700048.html?page=4

*誕生日前夜祭

娘がおこずかいで買ってくれたカランコエ 花言葉: 「幸福を告げる」「たくさんの小さな思い出」「あなたを守る」「おおらかな心」 直感で選んだにしてはすごいズバリ さすがHSC娘 前日なのに娘は朝からそわそわ ちょっと笑ってしまった 満月前から頭痛3日、 …

*肌がザラザラで自信がない

薬を飲めなくなって 離脱症状があった2月までは篭っていたので 気にもしなかった 販売員や会社員だった頃はそれなりに気にしていたはず 若かったし FESでガッツリ焼けるの決まりのように 30代になるまで雑に扱ってしまった 出産後この7年 余裕もなくケアを怠…

*HSPがつらい

メンタルがしんどく 薬漬けの15年では気づかなかったHSP 薬をやめてクリアになった心身で 素直に感じるようになり たまにつらい… 例えば人混み、電車、 昨日気付いたのは室内プール。 サーフィンをしていた時期もあり 泳げないけど海は好き。 海が好きなら …

*HSP

HSPでADHDだけど 薬やめました。 きっと必ずできる。 必ず生活が良い方に変化する。 オーガニックな食品や メディカルアロマで代用ができる。 相談に乗れます。 #HSP#ADHD#aroma #子育て #デザイナー LINE Add Friend -- HSPとは アメリカの心理学者であるエ…

2018.06.21.

夏至。日の入19:00昨日は上弦の月月のもの前と誕生日前のソワソワ➳フランキンセンス➳シラントロ#aroma#アロマ